Boogie

Då har man jobbat halva veckan, bara lika mycket till, känns bra o va ledig på fredag, ser inte så fattigt ut om man e fri varannan fredag ju. hehe

Än så långe denna veckan så verkar min axel hålla bra, igår var som sagt en jobbig dag med mycket lyft o slit o släp, o det verkar gå bra, tror nästan min stora piller hjälper..

Gick upp med 10 kg på min rygg träning igår oxå, eller skulle gjort det redan förra veckan, men då jobbade jag juj bara en dag.. även det känns helt ok, tror nog jag börjar bli lite starkare i både rygg o mage nu, nästan så man har fått tillbaka lite av sina rutor på magen ju hihi

Som sagt snart helg, vet inte hur det blir, om det blir någon innebandy träning på lördag, alla verkar så låga på det just nu efter våra dåliga insats, men vi ska hårdträna inför nästa säsong..

Ska iaf få besök till helgen, ska bli skönt o bara slappa o mysa hela helgen..

Nu blir det snart lunch som snabb-kuken bjuder på... haha